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운동없이 다리붓기 빼는 방법

건강이상무 2022. 5. 8. 16:02

 

 

혈관은 정맥 동맥으로 연결

정맥은 주변근육이 수축해야만 혈액순환됨

그니깐 근육이 수축을 안하면 혈액순환이 안되고

정맥이 굳어서 하지정맥이 생김

 

다리떠는거 복나가는거x 혈액순환에 도움o

 

답은 복식호흡